Ожирение долгие годы воспринималось как результат отсутствия дисциплины и слабости характера.

Врач-нутрициолог из Кузбасса Наталья Степанова назвала 4 категории людей, которым категорически нельзя есть дыню. Дыня – любимое летнее лакомство, богатое витаминами С и А, калием и клетчаткой.

Мужчинам в России следует активнее проходить репродуктивную диспансеризацию. Об этом сообщил министр здравоохранения Михаил Мурашко, его слова приводит РИА Новости.

Главная ошибка многих программ профилактики ожирения в том, что они слишком упрощают проблему: сводят ее к формуле «меньше ешь и больше двигайся».

Американский психолог, невролог Шелби Харрис подсказала простой лайфхак, который поможет быстро уснуть и избавиться от навязчивых мыслей. Ее метод раскрыло издание Yahoo.

Даже если ваш рацион состоит только из полезных продуктов, это не означает, что он полностью обеспечивает потребности организма.

Чтобы получить от огурцов и помидоров исключительно пользу, нельзя злоупотреблять ими.

Перекусы в офисе фастфудом или некачественной пищей могут обернуться серьёзными проблемами со здоровьем.

Магний известен как макроэлемент, полезный для укрепления нервной системы, поддержки сердца и расслабления мышц.

Неизлечимая болезнь, выявленная у помешанного на вечной молодости американца Брайана Джонсона, вновь привлекла внимание к биохакингу.