Диетолог Михалева посоветовала использовать «метод тарелки» за шведским столом

На отдыхе во многих отелях предусмотрена система шведского стола: блюда выставляют на общий стол, а гости сами выбирают, что именно они хотят съесть.

Врач Шахова: Между приемами пищи должно проходить три-четыре часа

Обычно человек ест раз в 3-4 часа - когда проголодается. Продолжительность этого промежутка зависит от того, чем человек занимался, был ли активен, что ел в предыдущий раз.

«Руки мечты» как у Николь Кидман: 5 любимых упражнений звезды

В разгар летнего сезона тяжелее всего спрятать несовершенные руки. Поэтому берем пример с голливудской звезды, которая — шутка ли! — даже в 59 лет удивляет рельефными бицепсами.

Санавиация Кубани эвакуировала более 100 пациентов в 2026 году

В Краснодарском крае продолжается работа санавиации, которая спасает жизни в самых сложных ситуациях, сообщили в пресс‑службе администрации региона.

В Смоленском перинатальном центре установили новый инкубатор для культивирования эмбрионов

Инкубатор поддерживает стабильные параметры среды, необходимые для правильного развития эмбрионов: точную температуру, оптимальный уровень углекислого газа и другие ключевые показатели.

Мурашко посоветовал мужчинам активнее проходить репродуктивную диспансеризацию

Мужчинам стоит активнее проходить репродуктивную диспансеризацию, считает министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

Врач Шахова: в норме между приемами пищи должно проходить три-четыре часа

Для здорового человека с нормальным пищевым поведением период между приемами пищи определяется по физическому голоду, без привязки к строгому отрезку времени.

Почти 463 тысячи жителей Приморья прошли диспансеризацию с начала года

В Приморском крае с начала 2026 года диспансеризацию и профилактические медицинские осмотры прошли 463 тысячи жителей, сообщает ИА DEITA.RU. Такие данные озвучил министр здравоохранения региона Евгений Шестопалов.