Врач назвала главную причину появления «кофейного живота»

Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Наталья Русанцова в беседе с «Газетой.Ru» развеяла миф о «кофейном животе». По словам специалиста, сам по себе кофе не вызывает накопления жира на животе.

Тайну кораблекрушения раскрыли благодаря византийскому золоту

Археологи завершили исследование кораблекрушения, произошедшего у берегов Хорватии в византийскую эпоху. Об этом сообщает Reuters. Тайну кораблекрушения, обнаруженного более десяти лет назад, раскрыли благодаря золотым артефактам.

Гинеколог ВОЗ: умная супруга снижает риск скоропостижной смерти мужчины на 46%

Такая женщина заботится о здоровье обоих партнёров. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала акушер-гинеколог, специалист общественного здравоохранения и здоровья, эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева. Ранее Роза Сябитова посоветовала девушкам не выходить замуж «по большой любви».

Невролог Хорошев рассказал, как тренироваться в офисе: «Достаточно стула и 40 минут»

Врач‑невролог Павел Хорошев рассказал, что при отсутствии возможности посещать спортзал отличным способом поддерживать форму станет изометрическая гимнастика, которую можно выполнять прямо на рабочем месте при сидячей работе. При этом смущать окружающих своими упражнениями не придётся — движения при желании могут быть практически незаметны.

Растительное железо и его биодоступность: гид по безопасному вегетарианству от эксперта

Отказ от животных продуктов повышает риск развития анемии из-за низкой биодоступности растительного железа и наличия в пище природных ингибиторов, однако грамотное планирование меню и регулярный лабораторный контроль позволяют полностью нивелировать эти угрозы.

Врач рассказал об опасных последствиях многочасовой эрекции

Многочасовая болезненная эрекция, которая сохраняется без возбуждения, может привести к необратимым последствиям для мужского здоровья, предупредил уролог Леонид Боханов.

Ночной киллер нейронов: невролог Демьяновская назвала главную причину утреннего «тумана» в голове

Утренняя «тяжелая голова», раздражительность и неспособность сосредоточиться могут быть прямым следствием ночного соседства со смартфоном. Невролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как гаджет у подушки разрушает мозг даже без полного пробуждения. Сон — это не пассивный отдых, а активная фаза восстановления.