Врач-гастроэнтеролог «СМ-Клиника» Наталья Русанцова в беседе с «Газетой.Ru» развеяла миф о «кофейном животе». По словам специалиста, сам по себе кофе не вызывает накопления жира на животе.
Археологи завершили исследование кораблекрушения, произошедшего у берегов Хорватии в византийскую эпоху. Об этом сообщает Reuters. Тайну кораблекрушения, обнаруженного более десяти лет назад, раскрыли благодаря золотым артефактам.
Такая женщина заботится о здоровье обоих партнёров. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала акушер-гинеколог, специалист общественного здравоохранения и здоровья, эксперт ВОЗ Любовь Ерофеева. Ранее Роза Сябитова посоветовала девушкам не выходить замуж «по большой любви».
Врач‑невролог Павел Хорошев рассказал, что при отсутствии возможности посещать спортзал отличным способом поддерживать форму станет изометрическая гимнастика, которую можно выполнять прямо на рабочем месте при сидячей работе. При этом смущать окружающих своими упражнениями не придётся — движения при желании могут быть практически незаметны.
Отказ от животных продуктов повышает риск развития анемии из-за низкой биодоступности растительного железа и наличия в пище природных ингибиторов, однако грамотное планирование меню и регулярный лабораторный контроль позволяют полностью нивелировать эти угрозы.
Многочасовая болезненная эрекция, которая сохраняется без возбуждения, может привести к необратимым последствиям для мужского здоровья, предупредил уролог Леонид Боханов.
Утренняя «тяжелая голова», раздражительность и неспособность сосредоточиться могут быть прямым следствием ночного соседства со смартфоном. Невролог, врач-эксперт Лаборатории «Гемотест» Екатерина Демьяновская объяснила, как гаджет у подушки разрушает мозг даже без полного пробуждения. Сон — это не пассивный отдых, а активная фаза восстановления.