Кардиолог Паукова заявила, что отказ от жирной пищи поможет снизить холестерин
Снизить уровень «плохого» холестерина в организме помогут отказ от жирной и копченой пищи, а также не менее 150 минут физической нагрузки в неделю.
Архив автора: Вечерняя Москва
Бей, беги, замри: почему миллениалы и зумеры стареют быстрее своих родителей
Ученые зафиксировали тревожный тренд: представители поколений, родившиеся после 1990 года (миллениалы и зумеры), демонстрируют ускоренные темпы биологического старения по сравнению со своими родителями в том же возрасте.
Сон с открытыми глазами: почему врачи работают сутками
24 часа длятся смены на скорой помощи, в роддомах и реанимации — почти везде, где оказывают неотложную помощь. Но и в терапевтическом отделении доктор должен находиться круглые сутки.
Новосибирский зоопарк поздравил горожан с Днем Победы баннером с орангутаном
Новосибирский зоопарк поздравил горожан с Днем Победы баннером с орангутаном по кличке Бату. Как пишет Mash, местные жители оказались возмущены таким поздравлением. Бату — любимец и давний житель зоопарка.
Памятник Брежневу поставят в центре Курска
В центре Курска установят памятник генсекретарю ЦК КПСС Леониду Брежневу. Об этом 7 мая сообщил губернатор региона Александр Хинштейн. В городе прошло первое заседание регионального оргкомитета по празднованию в 2026 году 120-летия со дня рождения советского лидера, возглавлявшего страну в течение 18 лет.
Кинолог Голубев рассказал, как распознать мимику собак
За тысячи лет жизни с человеком собаки научились подавать сигналы. О том, как распознать мимику животного, рассказал президент Российской кинологической федерации Владимир Голубев. Язык тела собаки — большая система коммуникации, в которой задействованы не только хвост, но и поза, глаза, рот и даже уши.
Собянин сообщил об уничтожении 21 БПЛА, летевшего на Москву
Силы противовоздушной обороны (ПВО) уничтожили 21 украинский БПЛА, летевший на Москву. Об этом в пятницу, 20 марта, сообщил мэр столицы Сергей Собянин. 20 марта в пресс-службе Министерства обороны РФ сообщили, что за ночь средства ПВО сбили 26 украинских беспилотников над пятью российскими регионами.
Проще, чем кажется: как соблюдать Великий пост в пожилом возрасте
Соблюдение Великого поста — это глубоко личный духовный путь. С возрастом могут появиться мысли, что строгие ограничения в питании и режиме — это слишком сложно или даже невозможно.
Нарколог Казанцев рассказал, чем опасны люди в алкогольном опьянении
Употребление алкоголя может представлять серьезную угрозу здоровью, особенно в холодное время года.
Терапевт Сиваева рассказала о причинах сонливости после еды
Терапевт Ольга Сиваева объяснила причины возникновения сонливости после приема пищи. Она уточнила, что желание спать после еды — естественный процесс, связанный с перераспределением ресурсов организма в пользу пищеварения. — Кровь…