Психолог и кандидат наук Тейхоу Смит рассказала, почему просмотр реалити-шоу вызывает зависимость. По словам психолога, все дело в эмоциональном отклике, который человек получает при просмотре сюжетов, схожих с ситуациями в реальной жизни, и посоветовала использовать реалити-шоу как инструмент для познания себя.

Психолог, психотерапевт, доктор медицинских наук и спикер по вопросам здоровья Ин Ван рассказала, что сдерживание слез вредит психическому здоровью. Она отметила, что подавление негативных эмоций еще в детском возрасте приводит к непониманию собственных чувств во взрослой жизни.