Типы физической нагрузки: какой выбрать и зачем Аэробные нагрузки (кардио) Кардио, или аэробная нагрузка, относится к активным и предполагает ритмичные движения с повышением частоты сердцебиения продолжительностью от 20 минут […]
Россиянина осудили за избиения 12-летнего сына
В Кировской области суд приговорил к трем годам лишения свободы 42-летнего мужчину, избивавшего 12-летнего сына. Россиянин признан виновным по пункту г части 2 статьи 117 («Истязание […]