Вопреки распространённому мнению, мышечные судороги у здоровых людей чаще всего вызваны переутомлением и обезвоживанием, а не недостатком магния. Об этом в беседе с URA.

Европейские медики предупредили, что ряд распространённых лекарственных препаратов может усиливать риски для здоровья во время аномальной жары, нарушая терморегуляцию организма или подавляя чувство жажды, что особенно опасно для пожилых людей…

Основная цель диспансеризации — раннее выявление хронических заболеваний: болезней сердечно-сосудистой системы, злокачественных новообразований, сахарного диабета и хронических болезней легких. Именно они являются ведущими причинами смерти во всем мире.

Зуд кожи головы часто списывают на «неправильный» шампунь или сухой воздух, но на деле всё гораздо сложнее.

Самый эффективный и быстрый способ взбодриться — выпить стакан чистой прохладной воды. Обезвоживание, даже лёгкой степени, снижает концентрацию внимания и вызывает чувство усталости.

Цифры рассказывают интересную историю. Почти треть девушек особенно остро думают о похудении, когда их уверенность падает. Каждая пятая вспоминает о своем теле, когда привычная одежда начинает сидеть иначе.

Переход на растительное питание может стать настоящим испытанием для организма, поскольку успех адаптации во многом определяется генетическими особенностями каждого человека. Об этом рассказала кандидат биологических наук Екатерина Суркова.

Нутрициолог объяснил, когда протеиновые добавки могут навредить.

Для работы с ИИ необходимо развивать критическое мышление. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Юлия Куликова-Цай. «Необходимо проверять информацию на достоверность.

Это распространённая ошибка, которую совершают любители киви. Как рассказал в беседе с aif.ru врач Сергей Малоземов, большинство россиян счищают и выбрасывают самую ценную часть плода — его кожуру.