Терапевт объяснила волгоградцам, как восполнить нехватку витаминов в организме

Бытует мнение, что нехватка витаминов чревата авитаминозом, который может ухудшить работу иммунитета. И это, по словам специалистов, является правдой.

Эксперт Каневский рассказал, каким должен быть настоящий дресс-код в фитнес-клубах

Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, какую лучше использовать экипировку на тренировках, чтобы заниматься было комфортно и безопасно.

Раскрыта неочевидная причина бессонницы

Неправильное ночное дыхание может привести к бессоннице, предупредила отоларинголог Рената Мори. Эту неочевидную причину некачественного ночного отдыха она раскрыла в разговоре с изданием Terra.

Как сберечь здоровье, сидя дома: психолог рассказал о правиле «2 да / 2 нет»

На удаленной работе на дому можно использовать правило «2 да / 2 нет». Да — это то, что нужно делать. Нет — что нежелательно делать.

Врач назвала ошибки при промывании носа

Бесконтрольное промывание носа солевым раствором при простуде может приводить к серьезным осложнениям, предупредила оториноларинголог сети клиник «Семейная», кандидат медицинских наук Ольга Чернова.

Врач Вампилов рассказал, как снизить риск травмирования в бассейне

Врач — травматолог-ортопед Егор Вампилов рассказал, как снизить риск травмирования в бассейне. «Чтобы снизить риск травмирования в бассейне, нужно элементарно подготовиться к заплыву.

Дерматолог развеяла миф о влиянии зимних холодов на внешность

Широко распространенное мнение, что внешность портится зимой из-за холодов, на самом деле ошибочно. Об этом рассказала «Газете.Ru» дерматовенеролог Марина Гуреева.

Травматолог-ортопед назвал «красные флаги», указывающие на опасную травму

Посещение бассейна, аквапарка, СПА-комплекса — очень приятная и полезная активность. Но не стоит забывать, что любой водоем, включая и рукотворный, а также пространство рядом с ним — место повышенной опасности…