Вовремя заметить болячку — значит сохранить нервы, деньги, а иногда и спасти жизнь. Вот почему врачи так ратуют за профилактику. Для этого существует программа диспансеризации.

Хотите похудеть, но не знаете как? Все начинается с привычек. Значительные изменения в питании и физической активности могут казаться отпугивающими, но небольшие, мелкие привычки способны привести к впечатляющим результатам.

26 февраля в 20:08 начнется 18-й лунный день. Он завершится 27 февраля в 21:23. Фаза Луны — убывающая.

По данным Health.com, лишний вес и жир на талии, а также повышение уровня холестерина и сахара в крови, плюс, гипертония связаны с нарушениями ритма сна.