Врач Стрельникова: читмил активизирует накопление жира
Читмилы не ускоряют метаболизм, а, наоборот, могут активизировать механизмы накопления жира, рассказала врач спортивной медицины и ЛФК, врач-диетолог, нутрициолог и эксперт XFIT Екатерина Стрельникова.