В Орловской области посмертно наградят росгвардейцев, погибших в результате ЧП. Об этом сообщает в своем Telegram-канале врио губернатора региона Александр Хинштейн.
Эксперт назвал лучшие упражнения для проработки всего тела Профессор Гленн Гейссер, работающий в университете штата Аризона, рассказал, что для проработки всего тела начать стоит с прыжков на скакалке, выпадов и приседаний с махами, его слова […]