Фитнес-тренер Сергей Литовченко рассказал, какие упражнения эффективны для офисных сотрудников и помогут избежать застоя крови и проблем с позвоночником.
Эксперт: у диабета нет специфических симптомов на ранней стадии Поэтому без диагностики его невозможно выявить. Диабет - это определенный образ жизни, который придется вести всегда и под контролем лечащего врача. Только так можно сохранить качество и […]